springtouw

Beschrijving van springtouw



Springtouw workout

Afbeelding springtouw

Armenti zwarte springtouw met verzwaard touw

 

Springtouw kopen

Als je het bekende touwtje springen meer iets vindt voor meisjes die met veel plezier fancy springtouwen op het schoolplein spelletjes spelen, dan heb je het mis. Ook de grote mannen trainen met een springtouw. Ik hoor je al denken waar springtouwen goed voor is? Touwtje springen is een perfecte training om je coördinatie te verbeteren, aan te komen in spieren en vet te verbranden. Het beste aan touwtje springen is, omdat het relatief makkelijk onder de knie te krijgen is. Het enige wat je nodig hebt is een springtouw. Daarnaast kan je waar je ook bent springtouwen. Veel intensiever dan de standaard gym. Zo een springtouw is niet zo ingewikkeld. Iedereen kan een springtouw kopen online. Twijfel niet langer meer en bestel een springtouw!

 

Springtouw bestellen

  • Er zijn nog geen links toegevoegd in deze categorie

Jump rope workout

 

Voordelen springtouwen

Springen met een touwtje is een van de beste training die je kunt doen. Je zult merken dat je hartslag direct omhoog schiet, ook je conditie wordt verbeterd en je verbrandt heel wat vet mee. Daarnaast pak je veel meer spiergroepen dan je denkt, zoals je billen, armen en buik. En ook mooi meegenomen: het is effectief tegen cellulite, omdat je door het springen je spierweefsel ‘masseert’. Dat bevordert dan weer de bloedsomloop, waardoor je ook spataders voorkomt. Zoals je ziet alleen maar voordelen